jak gif

czy ktos moze mi powiedziec jak brac dokladnie hmb .. chodzi mi o to ile na dzien, w jakich odstepach i jak dlugo ?? i z czym mieszac??javascript: test(''); javascript: test('');

Mam nadzieję,że stosujesz go punktowo a nie na całą twarzKażda maść ma inne składniki(lub podobne) i konsystencję.Differin jest też w postaci żelu jak i maści.Benzacne też pozostawia biały ,,strupek''(jeśli można tak nazwać pozostałość jak maść się wchłonie i wyschnie ).

Dobór kremu jest sprawą indywidualną,zależy od ceny i stanu skóry. http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=list&cat=66 tu masz strony z kremami i opiniami innych na ich temat JAk coś wybierzesz to podrzuć to zerkniemy Od siebie dodam,że mi pasują kosmetyki z Pharmaceris-w zasadzie to są dermokosmetyki [...]

Physiogel to taki żel do mycia twarzy do skóry wrażliwej,ma za zadanie mycie tej skóry.Często dermatolodzy go polecają przy leczeniu trądziku właśnie. To,że masz żel nawilżający a nie krem to bez różnicy-jak Ci służy i jest do Twojej cery to wszystko jak najbardziej ok To dobrze,że ograniczasz to dotykanie bo taki drobiazg a niekorzystny

heh jak miło przeczytać stare posty

co to jest ta masc cynkowa. Bo ja uzywam tylko bezance (znaczy takie cos podobne do bezacne ale inaczej sie nazywa- nie pamietam jak

no a jak bedziesz nawilzal to cie prysze zmasakruja Sola+ jakis wysuszajacy na pryszcze (bezacne moze byc) i jest lux zero pryszcza.

[...] rok, sciemniac Ci nie bede, pamietam ze co do apteki to -1000 ;). Panie zaczely mi gratisy dawac, inna sprawa ze lek ktory w sumie jest jedynym ratunkiem dla takich ludzi jak ja nie jest refundowany nawet w minimalnym stopniu, gdyby mojego Ojca nie bylo na to stac to bym "se chyba samobuja strzelil". To bylo nie do zniesienia, nie [...]

http://www.sfd.pl/Izotek_cz_3-t318248.html temat o tym.. nie wiem po co ktos ten odkopywal jak jest juz trzecia czesc duzego tematu o tym leku. ale sie narazie z kreatyna wstrzymam ale gainerka popijam :) hehe.. predzej na odwrot jesli nie chce miec zadnych wysypow A tych blizn nie da się usunąc zwykłą operacją plastyczną... mozna, ale jest to [...]

[...] chcąc być zauważonym nie tylko w samej walce trzeba zrobić szum przed walką i podgrzać atmosferę oraz zwrócić na siebie uwagę. Czy ktokolwiek pamiętałby o takim zestawieniu jak Chiesa vs Lee gdyby obaj nie zaczęli się targać na konferencji? %-) Co jak co, ale takie akcje robią robotę i o tym się mówi. Karolinka i Gadelha jednak z klasą podobnie [...]

To pewnie ten złosliwy komp ale jednego już dostałem... No ja zdecydowanie nie należę do wszystkich... myslę, że T3 jest dla takich jak ja tylko, że na razie boję się troszkę brać Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-11-04 21:02:54

Wy tu sobie tempus fugit a ja mam juz policzone zapotrzebowanie i 2 dni zaplanowane ze szczegółami w dzienniku dietetyka. Zaczynam po 10, jak rozkrecę metabolizm. Patka nie wsadzam Cie do tego worka i oczekuje wzajemności Codzienne aeroby i obcinanie kalorii, ograniczenie wegli i trening siłowy moga prowadzić do miejsca, gdzie każda kaloria [...]

U mnie to jest problem, złośliwego, wrednego, chamskiego i koszmarnie upartego organizmu - jest zupełnie jak jego właściciel... Jak tylko dokopiesz mu czymś skutecznym (dietą, koksem, spalaczami), to sie wredna menda dostosuje do tego szybko i zaraz ten swój kochany % bf chroni... Ale ja skurczybyka jeszcze załatwię...

Tak jak powiedziałem nie każdy zejdzie nisko z %bf na diecie ketogennej i nie każdy zejdzie nisko %bf na diecie zbilansowanej: This is where individual variance starts to play a role. I suspect that the differences in response have to do with many of the factors described in the previous sections: activity, insulin sensitivity and the rest. At the [...]

chodz z drugiej stron jesli chodzi o tluszcz vs. ww mamy cos takiego jak bilans tluszczowy tl spalone =tluszcze spozyte+tluszcze zapasowe (caly czas obramy sie w kregu diety redukcyjnej )

O!!! Ellis przypomniał mi o ważnym człowieku Danie Duchaine... tak... teraz zaczne terroryzowac wszystkich jego teoriami jak Wy Lylem ... tylko to chyba nie w tym dziale Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-11-17 12:18:04

A ja mam jeszcze pytanie do tych 2tygodni przerwy bez deficytu. Jak to ma konkretnie wyglądać?? Czy mam jeść co chce (np. parówki, słodycze, chleb biały ) czy tak jak na diecie ale bez deficytu?? Rozumiem, że ćwiczenia też są wskazane podczas 2 tyg. odpoczynku??

Ćwicze na steperze no i zamierzam jeździć na rowerze (jak w końcu mi go naprawią )no i spacerkuje (ok. 1-2 i więcej h dziennie). Ale i tak spodobało mi się ta dieta o której napisałeś, tylko musze jeszcze pare rzeczy sprawdzić, no i kupić odpowiednie produkty, bo mam taki luksus że sama gotuje obiadki

oczywiście należy poznać swój organizm jak na co reaguje a wtedy na prawde możesz robić cuda

PODSUMOWANIE 39 dni redukcji Raptem miesiąc a jakoś długo się wydawało \-) Rozpiska treningu na stronie 8, dieta BTW 130/30/150 Po pierwsze i najważniejsze dziękuję Marcie za trening. Nie mogłam się zdecydować czy go kocham czy nienawidzę %-) za te emocje dziękuję.http://emotikona.pl/emotikony/pic/0vishenka_33.gif I również za to, że w końcu [...]